È vitale, per me, portare massima attenzione a sviluppare in me il Testimone per osservare a cosa dico Sì e agirlo solo quando lo sento vero.
È necessario, per me, il massimo impegno per resistere alle pressioni di agire di impulso mosso dall’inconsapevolezza e concedermi il tempo di contattare il mio abissale Sì interiore.
Per le grandi cose come per le piccole.
In quanto ogni decisione è opportunità di risvegliare la mia essenza.
Porto massima attenzione ai falsi Sì che forgiati da decenni di condizionamenti agiscono automaticamente in me per:
– senso del dovere;
– senso di colpa;
– paura del giudizio;
– paura di rimanere solo;
– paura di perdere un’occasione;
– bisogno di approvazione;
– buonismo;
– noia.
Riconosco che ciò mi allontana dalla mia verità.
Ho chiaro a cosa sto dicendo sì?
Riesco a respirare profondamente nel mio sì?
Sono totale/abissale in questa mia affermazione?
Questo mio sì è connesso al mio SÌ alla Vita?
Ho chiare le conseguenze del mio sì e ne sono totalmente responsabile?
Da questo mio SÌ, in questo mio SÌ… procedo…
– Alberto Sturiale –
Essere Adulto “Adulto è colui che ha preso in carico il bambino che è stato, ne è diventato il padre e la madre. Adulto è colui che ha curato le ferite della propria infanzia, riaprendole per vedere se ci sono cancrene in atto, guardandole in faccia, non nascondendo il bambino ferito che è stato, ma […]
Gandhi è stato uno dei pionieri e dei teorici del satyagraha, un termine coniato da lui stesso, cioè la resistenza all’oppressione tramite la disobbedienza civile di massa che ha portato l’India all’indipendenza. La parola satyagraha significa “forza della verità” e deriva dai termini in sanscrito satya (verità), la cui radice sat significa “Essere”, e Agraha (fermezza, forza). Il compito del satyagrahi, cioè del rivoluzionario non-violento, è proprio quello di […]
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Vicino a Tokyo viveva un grande samurai, ormai anziano, che si dedicava a insegnare il buddismo zen ai giovani. Malgrado la sua età, correva la leggenda che fosse ancora capace di sconfiggere qualunque avversario. Un pomeriggio, si presentò un guerriero, conosciuto per la sua totale mancanza di scrupoli. Era famoso perché usava la tecnica della […]
