“Nel momento in cui inizi a osservare la parte di te che pensa, si attiva un livello superiore di consapevolezza.
Allora comprendi che esiste un vasto regno di intelligenza oltre il pensiero e che quest’ultimo ne è solo un aspetto minore.
Comprendi anche che le cose che contano davvero (la bellezza, l’amore, la creatività, la gioia, la pace interiore) sorgono al di là della mente.
E inizi a risvegliarti”.
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“Quando la vostra attenzione si muove verso l’Adesso, vi è uno stato di vigilanza.
È come se vi foste risvegliati da un sogno, il sogno del pensiero, il sogno del passato e del futuro.
Così chiaro, così semplice.
Non vi è spazio per creare problemi.
Solamente questo momento.
Così come è.”
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“La sofferenza è necessaria nella misura in cui ti fa rendere conto di ciò che non è necessario.
Non sono le situazioni a farti infelice.
Possono procurarti dolore fisico, ma non ti fanno infelice, i tuoi pensieri ti fanno infelice.
Le tue interpretazioni, le storie che racconti a te stesso, ti fanno infelice.”