Frammenti di Sé

Itaca

Itaca di Costantino Kavafis Quando ti metterai in viaggio per Itaca
 devi augurarti che la strada sia lunga,
 fertile in avventure e in esperienze. I Lestrigoni e i Ciclopi
 o la furia di Nettuno non temere,
 non sarà questo il genere di incontri
 se il pensiero resta alto e un sentimento
 fermo guida il tuo […]

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Nessun mostro nasce tale

La Genesi del Mostro:
 La storia dei cosiddetti “cattivi” è il territorio proibito dell’animo umano, il passaggio segreto dove luce e ombra trattengono il respiro prima di fondersi. Mary Shelley lo intuì con una chiarezza spettrale: nessun mostro nasce tale. Ogni creatura deformata dall’oscurità porta impressa un’origine di luce, un principio innocente che la realtà […]

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Effetto Dunning–Kruger

Effetto Dunning–Kruger sopravvalutare la propria competenza Nel 1995, McArthur Wheeler rapinò due banche a Pittsburgh con il volto coperto di succo di limone. Non cercava davvero di mascherarsi — credeva sinceramente che lo avrebbe reso invisibile alle telecamere di sicurezza. Wheeler aveva sentito dire che il succo di limone poteva essere usato come inchiostro invisibile […]

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Faccio del mio meglio

Lettera di Jung a Frances Wickes (1875-1967), psicologa analista statunitense 6 novembre 1926 My dear Mrs Wickes, Nessuno è esente da dolori finché si dibatte nel turbinoso flusso della vita. Perciò posso solo ripeterLe: non si preoccupi per me. Io percorro la mia strada e porto il mio fardello meglio che posso. Lei ha già […]

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Il maestro e lo scorpione

Un maestro zen vide uno scorpione annegare e decise di tirarlo fuori dall’acqua. Quando lo fece, lo scorpione lo punse. Per l’effetto del dolore, il maestro lasciò l’animale che di nuovo cadde nell’acqua in procinto di annegare. Il maestro tentò di tirarlo fuori nuovamente e l’animale lo punse ancora. Un giovane discepolo che era lì […]

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Effetto mela marcia

Il professor Felps, di un’università australiana, ha condotto un esperimento affascinante. Per un mese, ha diviso gli studenti in gruppi di quattro e ha dato loro 45 minuti per risolvere problemi di management. Il miglior team avrebbe vinto un premio di 100 dollari. Quello che gli studenti non sapevano era che in alcuni gruppi c’erano […]

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Le proiezioni: ciò che vediamo negli altri può parlare anche di noi

Ci sono momenti in cui ciò che vediamo nell’altro ci appare così evidente da non lasciare spazio al dubbio. È arrogante. È egoista. È invadente. È incapace di ascoltare. La nostra attenzione rimane interamente concentrata su quella persona, su ciò che ha fatto e su quanto dovrebbe cambiare. Eppure, l’intensità con cui un comportamento ci […]

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Preghiera agli antenati

Preghiera agli antenati Gratitudine cari genitori, nonni e altri antenati per avermi tessuto la strada, immensa gratitudine per l’immensità dei vostri sogni che, in qualche modo, sono la mia realtà oggi. Da questo punto e con molto amore, faccio luce alla tristezza che è stata nelle generazioni passate, do luce alla rabbia, a partenze premature, […]

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Il peso del bicchiere

Il peso del bicchiere… e i problemi della vita In una lezione, un professore afferrò un bicchiere d’acqua e lo alzò davanti alla classe. Rimase fermo, in silenzio, mentre gli studenti, incuriositi, si scambiavano sguardi in attesa di una spiegazione. Passarono dieci minuti, e il suo braccio restava immobile. Infine, ruppe il silenzio: “Quanto pensate […]

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Kōreisha: un piccolo gesto di grande civiltà!

Ci sono delle piccole attenzioni che mi piace condividere perché le ritengo straordinarie nella loro “efficace semplicità”. Qualcosa che avevo anche pensato per il traffico italiano ma non sapevo esistesse già in Giappone. Kōreisha mark 🚗🇯🇵 Un piccolo gesto di grande civiltà! In Giappone, alcune auto, portano sul retro un piccolo simbolo: un quadrifoglio dai […]

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Non rinunciare mai ai tuoi sogni

In una recente intervista, John Krasinski (attore, regista, sceneggiatore, produttore cinematografico e produttore televisivo statunitense – marito di Emily Blunt) ha raccontato un momento cruciale della sua vita: “Un giorno dissi a mia madre che sarei andato a New York per diventare attore. Lei fece solo una breve pausa e poi rispose: “Va bene, fallo. […]

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La morte è un fine – non la fine!

“La visione della vecchiaia sarebbe insopportabile se non sapessimo che la nostra anima giunge in un luogo immune dall’alterazione del tempo e dalla limitazione dello spazio. In quel modo d’essere la nostra nascita è una morte e la nostra morte una nascita. I piatti della bilancia della totalità sono in equilibrio.”La morte non è la […]

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Laura Galbiati
31/07/2026
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Ho richiesto ad Alberto una lettura del mio grafico ed è stata per me un'esperienza davvero unica e fondamentale. Uno spartiacque tra prima e dopo. Devo dire che mi sono ritrovata in tutto ciò che Alberto mi ha sapientemente illustrato. Inoltre mi ha fatto notare dei talenti di cui non ero consapevole e che non avrei mai pensato di avere. Un passo avanti verso l'amare me stessa. Mi rendo conto che la strada è lunga e difficile ma ora ho una direzione da seguire. Mi sono davvero appassionata allo Human Design e credo proprio che continuerò ad approfondirlo con il corso Living Your Design. Vorrei sottolineare inoltre l'altissima professionalità, serietà e attenzione non solo da parte di Alberto ma anche della sua collaboratrice Verena. Una bellissima esperienza che consiglio di fare a tutti coloro che sentono di avere dentro di se qualcosa da dare, da esprimere ma non sanno come fare a tirarlo fuori.
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Sara Porzionato
20/07/2026
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Ho fatto la lettura individuale di Human Design con Alberto e mi ha aiutato molto per capire alcune dinamiche che metto in atto e, soprattutto, per comprendere come attuare certe strategie che mi portino a rispettare ed essere sempre me stessa.
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Chiara Marotta
08/07/2026
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Esperienza di "living your design" davvero incredibile. È stata un'occasione di crescita personale di grandissimo valore, utile per comprendere meglio me stessa e il mio modo di interagire con gli altri. Ho apprezzato la competenza, l'empatia e il modo coinvolgente con cui Alberto ha divulgato i contenuti di questo percorso. Consiglio questa esperienza a chiunque voglia acquisire maggiore consapevolezza di sé e valorizzare i propri punti di forza.
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iperboreatrieste
07/07/2026
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Ho lavorato con Alberto attraverso la lettura individuale di base, la lettura della croce d'incarnazione e due sedute di coaching. Ringrazio sempre Alberto e condivido spesso con gli altri la mia esperienza fatta con lui perchè trasmette passione per il suo lavoro e per questo strumento evolutivo che è Human Design. Attraverso Alberto e nello specifico attraverso la lettura individuale di base è come se fossi rinata: mi hanno mostrato chi sono e come funziono. Ogni cosa detta in quella lettura parlava di me, di ogni mia piccola sfumatura, ma la cosa più importante è che mi ha fatto vedere che non ero sbagliata, che se mi sentivo diversa c'erano delle reali motivazioni che riguardano la mia tipologia. Con Alberto e Human Design ho iniziato a capire come muovermi nella vita di ogni giorno, ad ascoltare il mio sentire, la mia Anima... Consiglio vivamente Alberto e Human Design per migliorare le nostre relazioni, per conoscere noi stessi e per accompagnare i nostri figli nel loro percorso di crescita. Un grande abbraccio. Cristina Pontini
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Camilla Ripani profile picture
Camilla Ripani
22/06/2026
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Ho cercato Alberto per fare chiarezza su un nodo e una problematica ricorrente. Mi ha aiutato nel mettere a fuoco alcuni aspetti della mia natura, dandomi le chiavi per potenziarmi e risolvere i conflitti da cui non riuscivo a tirarmi fuori. Ritengo che non sia semplicemente preparato, ma proprio abile a vedere oltre le apparenze. In breve tempo mi ha fatto focalizzare quello che non ero riuscita a cogliere e valorizzare con altri percorsi più lunghi. Super raccomandato :)
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Monica Ponchia profile picture
Monica Ponchia
08/06/2026
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Un corso, ed in primis una scelta importante, per approfondire la propria unicità di funzionamento, facendo luce sul potenziale ed i meccanismi che ci caratterizzano. Accompagna a scardinare, conoscersi più a fondo, comprendere meglio le nostre interazioni, riconoscendo la bellezza e l’importanza della propria ed altrui unicità! Grazie Alberto!
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LAURA GIUNTI profile picture
LAURA GIUNTI
02/06/2026
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Living Your Design, 3 giorni di formazione intensa e profonda, per capire le dinamiche relazionali e smettere di lasciarsi abnubilare da dubbi e aspettative da se stesso e dall'altro. È semplice, ma non è facile (cit Alberto Sturiale) quindi un corso imperdibile come primo passo verso questa scienza del risveglio. Grazie 🙏
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stefania bizzi profile picture
stefania bizzi
02/06/2026
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È come se si fosse aperto uno squarcio nel cielo , grazie Alberto per avermi dato gli strumenti per abitare quello spazio e vivere finalmente la magia della Vita . Stefania
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Lara Pirotta profile picture
Lara Pirotta
11/05/2026
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Sono profondamente grata per questa lettura di Human Design. È stata un’esperienza intensa e illuminante, che mi ha lasciato tantissimi spunti di riflessione. Ci vorrà tempo per integrare tutte le informazioni ricevute, ma una cosa è certa: quando inizi a comprendere davvero chi sei e il valore della tua unicità, non puoi più dimenticarlo! Grazie Alberto per la professionalità, la sensibilità e per avermi accompagnata con cura in questo bellissimo viaggio di scoperta. Dajeeeee sempre! ;-)
Alberto Sturiale

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